yoga studio sora
からだが硬くても、はじめてでも大丈夫。朝の光の中で、ゆっくり呼吸をととのえる60分です。
For you
ポーズの名前を知らなくても大丈夫。ひとつずつ一緒に進めます。
デスクワークで固まったからだを、呼吸でゆるめます。
日曜の朝に、1週間のリズムをととのえませんか。
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